Antes que nada pedid disculpas por no haber seguido vuestros blogs como quisiera, la falta de tiempo, debido al trabajo y los entrenos me tienen robado mas tiempo de lo normal.
Uff ya ni me acordaba de como meterle mano al ordenador, hace mas de un mes que no hacia una entrada, ni si quiera hice una para la carrera del 250 aniversario de la Infanteria Marina, que por cierto me la tome en plan entreno, ese mismo día tocaba 10km, así que aprovechamos e hicimos una tiradita por San Fernando a 4:30 el km.
Solo faltan diez días para VIII Homenaje a los 101km de Ronda, y la preparación toca fondo, casi 1200 km de entrenos, de todo tipo, tiradas por la playa, por la sierra, asfalto, pinares, etc.... todo ello repartidos en 80 sesiones de entrenamientos, hemos sumado 94 horas en total, y acumulado una ganancia de altura de 7200 metros y 83.000 calorías.
Ha llegado el momento, han sido dos años corriendo en la modalidad de los 23km y este año decidí dar el salto a la larga distancia,animado por mis compis de entrenos, nunca antes había corrido mas de los 42 km de la maraton de Sevilla, ahora serán 45 y con desnivel.
Desde la pasada semana los entrenos han bajado en volumen, esta no sera menos y seguirá bajando , para acabar el próximo miércoles, con los entrenos.
Descansare el Jueves y Viernes, ya que la carrera es en Sábado.
No me faltan ganas, es mas, estoy como un niño chico con la idea de participar en esta nueva distancia para mi y poder contaros mi experiencia.
En otro orden, la cosa no termina con esta prueba. Suspendida en Febrero el Animal Trail, la organizacion decidió pasarla al día 15 de abril, así que allí estaremos, tres semanas después de Ronda para realizar otra prueba de Trail, a la que le estoy cogiendo el gustillo.
Una semana después participare en el Duatlon Cross Ciudad de Jerez con un circuito a pie de puro trail running, y un circuito de Btt con desniveles durisimos.
Y para Junio, los 55km del ultra trail, 7 Playas, en la que tengo puesta mucha ilusión, y confianza, debido a los entrenos para Ronda, ya que muchos de los entrenos de larga distancia han sido realizados por las playas entre Rota y Chipiona, y también por las Dunas de los pinares, y en los que me he encontrado muy a gusto.
Ya veis que sigo vivo, no me he quedado por el camino, y sigo entrenando.
Nos vemos en Ronda...y gracias a los que por aquí os pasáis.
Uff ya ni me acordaba de como meterle mano al ordenador, hace mas de un mes que no hacia una entrada, ni si quiera hice una para la carrera del 250 aniversario de la Infanteria Marina, que por cierto me la tome en plan entreno, ese mismo día tocaba 10km, así que aprovechamos e hicimos una tiradita por San Fernando a 4:30 el km.
Solo faltan diez días para VIII Homenaje a los 101km de Ronda, y la preparación toca fondo, casi 1200 km de entrenos, de todo tipo, tiradas por la playa, por la sierra, asfalto, pinares, etc.... todo ello repartidos en 80 sesiones de entrenamientos, hemos sumado 94 horas en total, y acumulado una ganancia de altura de 7200 metros y 83.000 calorías.
Ha llegado el momento, han sido dos años corriendo en la modalidad de los 23km y este año decidí dar el salto a la larga distancia,animado por mis compis de entrenos, nunca antes había corrido mas de los 42 km de la maraton de Sevilla, ahora serán 45 y con desnivel.
Desde la pasada semana los entrenos han bajado en volumen, esta no sera menos y seguirá bajando , para acabar el próximo miércoles, con los entrenos.
Descansare el Jueves y Viernes, ya que la carrera es en Sábado.
No me faltan ganas, es mas, estoy como un niño chico con la idea de participar en esta nueva distancia para mi y poder contaros mi experiencia.
En otro orden, la cosa no termina con esta prueba. Suspendida en Febrero el Animal Trail, la organizacion decidió pasarla al día 15 de abril, así que allí estaremos, tres semanas después de Ronda para realizar otra prueba de Trail, a la que le estoy cogiendo el gustillo.
Una semana después participare en el Duatlon Cross Ciudad de Jerez con un circuito a pie de puro trail running, y un circuito de Btt con desniveles durisimos.
Y para Junio, los 55km del ultra trail, 7 Playas, en la que tengo puesta mucha ilusión, y confianza, debido a los entrenos para Ronda, ya que muchos de los entrenos de larga distancia han sido realizados por las playas entre Rota y Chipiona, y también por las Dunas de los pinares, y en los que me he encontrado muy a gusto.
Ya veis que sigo vivo, no me he quedado por el camino, y sigo entrenando.
Nos vemos en Ronda...y gracias a los que por aquí os pasáis.
Vuelve Anibal!!!! Y vuelve más fuerte que nunca.
ResponderEliminarNos veremos en el Homenaje, en la Animal y en las 7 playas.
De momento, la más cercana es el Homenaje, esperemos que todo salga a pedir de boca.
Todos los que subis ese escalón que supone pasar de 42K a distancias superiores tenéis mi admiración. Mucha suerte Anibal en esa carrera previa a Ronda
ResponderEliminarme alegra de que vuelvas a escribir tio un fuerte abrazo y suerte para el Homenaje
ResponderEliminarAnibal el canibal de los kms, vaya pasá de kms que te vas a devorar fenomeno.
ResponderEliminarSaludos
Con esos entrenos estoy seguro que vas a divertirte en el Homenaje. Lástima que no pueda ir (tengo una boda) pero nos veremos en el Animal y espero que en el 7 playas. Mucha suerte campeón!
ResponderEliminarSe te ve animadísimo, y más viendo tu calendario a futuro. Muchísima suerte!
ResponderEliminarTe sigo por aqui, a ver si nos conocemos en el Homenaje
ResponderEliminarPedazo decalendario, no me extraña que no actualices...
ResponderEliminarSuerte en tus retos.
Un saludo.